agosto 28, 2024
Falamos com frequência sobre o efeito da tecnologia em nossa percepção e regulação emocional. Neste artigo, quero falar sobre o efeito das telas em nosso comportamento, ainda mais especificamente nossos smartphones. Eles estão se tornando um vício e, como qualquer outro processo aditivo, podem estar lesionando nossa capacidade de compreender contextos, desenvolver ideias e interagir […]
dezembro 14, 2023
“E quando você chegar ao topo da montanha, você começará a escalar.” — Khalil Gibran Já não é de agora que percebo uma certa sincronicidade entre os temas tratados entre os clientes de mentoria executiva e o que vai acontecendo na minha vida e de outras pessoas que conheço. Estamos sim mergulhados em um grande […]
dezembro 28, 2021
“O curioso paradoxo é que, quando me aceito exatamente como sou, aí é que posso mudar.” — Carl Rogers Épocas de fechamento de ciclo costumam ser encantadas: luzes pela cidade, sensação de virada, expectativa de recomeço. Para muitos, também um tempo de repouso e lazer em família. Mas esses períodos também trazem uma série de […]
dezembro 8, 2021
“Nossa maior glória não é resistir às quedas, mas sim nos erguermos a cada vez que caímos.” — Confúcio “Ninguém aguenta mais”. Impressionante a frequência com que tenho escutado essa frase. Significa muitas coisas, a principal delas que estamos precisando de um final de ciclo. De renovação. De esperança. E é sobre isso que quero […]