maio 30, 2025
“A inteligência emocional talvez seja a única bússola capaz de nos manter inteiros em tempos de inteligência artificial. Porque ela reconhece o que a IA não capta: as hesitações não ditas, as camadas de silêncio, os gestos internos que jamais viram texto.” — ChatGPT, em coautoria com Marcelo Rodrigues Revendo um artigo que publiquei anos […]
maio 7, 2025
Joana tem um filho pequeno e se sente muito pouco produtiva ultimamente. Acredita que a maternidade lhe deixou mais atrapalhada com as tarefas. Ela também cuida da casa e é gestora de uma equipe que atende centenas de pessoas. Bastante séria durante nossa sessão, disse que as pessoas a veem como alguém muito brava, e […]
abril 6, 2025
Vivemos tempos em que estar presente fisicamente já não basta, é preciso estar “de coração”. Em meio à avalanche de conteúdos digitais, à aceleração da inteligência artificial e ao cansaço emocional gerado pelas telas, reencontrar o outro ao vivo tem se tornado um verdadeiro antídoto. Um remédio simples, mas potente: o reencontro com o olhar, […]
março 9, 2025
Ouvi muito, ao longo dos anos, sobre “aceleração de carreira”. Mas ultimamente ando pensando: será que estamos acelerando demais ou errando o caminho? Sim, precisamos acelerar oportunidades de desenvolvimento para mulheres, mas não a qualquer custo e muito menos para qualquer lugar. Estamos todos, homens e mulheres, já bastante “acelerados”: pelas notificações no celular, pela […]
fevereiro 24, 2025
O feed de publicações do LinkedIn passou a aceitar vídeos e a viralizar memes, como as redes sociais vizinhas já faziam. O resultado é uma combinação bizarra dos tradicionais posts de pessoas trazendo ofertas de serviços (agora com um tom mais instagramável), comentários polarizados sobre as últimas notícias internacionais, paródias debochadas sobre entrevistas de seleção […]
janeiro 20, 2025
Já imaginou o Atlas da mitologia grega nos dias de hoje? Em vez de sustentar os céus, ele estaria segurando um imenso balão de curtidas das redes sociais. Coitado de quem não tem presença (e reconhecimento) nas interfaces digitais! Com essa ideia em mente, pedi para a IA gerar a imagem que ilustra este artigo. […]
dezembro 23, 2024
Períodos de celebração e encontro, seja ao redor da mesa ou no cotidiano da vida, nos convidam a revisitar as dinâmicas de nossas relações. Algumas nos inspiram e fortalecem, enquanto outras nos desafiam emocionalmente. Por isso, vale a pena refletir sobre as “nutrições” que recebemos e oferecemos, tanto em nossas conexões com os outros quanto […]
outubro 30, 2024
Nas decorações corporativas, é comum encontrar uma estranha ambiguidade em determinados períodos do ano. De um lado, alertas cuidadosamente escritos em cartazes, ornados com borboletas e fitas rosadas, lembrando a importância do autocuidado das mulheres e observação de seus corpos, em alusão às campanhas de prevenção ao câncer de mama. Do outro, teias de aranha […]
setembro 12, 2024
“Eu tenho pressa, tanta coisa me interessa. Mas nada tanto assim.” — Kid Abelha A música é dos anos 80 e nunca foi tão atual. Vivemos em uma era paradoxal, em que tudo se move com tanta pressa: as novidades da IA, as mensagens entre as pessoas, os ciclos de aprendizagem, as reuniões do dia. […]
agosto 28, 2024
Falamos com frequência sobre o efeito da tecnologia em nossa percepção e regulação emocional. Neste artigo, quero falar sobre o efeito das telas em nosso comportamento, ainda mais especificamente nossos smartphones. Eles estão se tornando um vício e, como qualquer outro processo aditivo, podem estar lesionando nossa capacidade de compreender contextos, desenvolver ideias e interagir […]