dezembro 23, 2024
Períodos de celebração e encontro, seja ao redor da mesa ou no cotidiano da vida, nos convidam a revisitar as dinâmicas de nossas relações. Algumas nos inspiram e fortalecem, enquanto outras nos desafiam emocionalmente. Por isso, vale a pena refletir sobre as “nutrições” que recebemos e oferecemos, tanto em nossas conexões com os outros quanto […]
julho 12, 2022
Como a inteligência emocional e a qualidade de vida são afetadas a partir de nossa interação por telas? Que desafios emocionais existem no trabalho remoto? Nesta reflexão sobre tecnologia e bem-estar emocional, vamos falar sobre os efeitos do mundo híbrido em nossos relacionamentos e atividades profissionais. Que tal começarmos com as reuniões remotas? As estatísticas […]
dezembro 28, 2021
“O curioso paradoxo é que, quando me aceito exatamente como sou, aí é que posso mudar.” — Carl Rogers Épocas de fechamento de ciclo costumam ser encantadas: luzes pela cidade, sensação de virada, expectativa de recomeço. Para muitos, também um tempo de repouso e lazer em família. Mas esses períodos também trazem uma série de […]