julho 29, 2024
“Piano, piano si va lontano.” — ditado popular italiano Cresci em torno de uma comunidade italiana, especialmente em alguns verões de minha infância, em que viajávamos para a casa de praia do nono e da nona em Arroio do Sal. Depois, já na faculdade, morei num pensionato de irmãs clarissas. E uma delas foi uma […]
novembro 18, 2021
Há um ditado popular que diz que “pensar não dói”. Minha experiência como coach de inteligência emocional e facilitadora em jornadas de desenvolvimento contradiz essa versão e diz: pensar pode doer sim, especialmente quando adicionamos emoções aflitivas em nossa forma de analisar o mundo. Ou, como dizem os budistas: sofremos muito mais na nossa imaginação […]
novembro 10, 2021
Todos nós precisamos nos sentir seguros. Quando a segurança psicológica falha, sentimos medo, uma resposta natural do corpo à percepção de uma ameaça. Mas como podemos explicar o medo do que imaginamos, ou mesmo o receio de perder o mundo que conhecemos, ainda que esse mesmo mundo tenha defeitos e dificuldades? Neste artigo, faço uma […]