Autor: Alessandra Gonzaga

novembro 18, 2021

A dor de pensar demais

Há um ditado popular que diz que “pensar não dói”. Minha experiência como coach de inteligência emocional e facilitadora em jornadas de desenvolvimento contradiz essa versão e diz: pensar pode doer sim, especialmente quando adicionamos emoções aflitivas em nossa forma de analisar o mundo. Ou, como dizem os budistas: sofremos muito mais na nossa imaginação […]

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novembro 10, 2021

Pausa para acreditar

Todos nós precisamos nos sentir seguros. Quando a segurança psicológica falha, sentimos medo, uma resposta natural do corpo à percepção de uma ameaça. Mas como podemos explicar o medo do que imaginamos, ou mesmo o receio de perder o mundo que conhecemos, ainda que esse mesmo mundo tenha defeitos e dificuldades? Neste artigo, faço uma […]

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novembro 4, 2021

Tempo para transformar

Programas de desenvolvimento de mulheres líderes, como jornadas de formação executiva que já conduzimos pela Conexão IE, costumam nascer de uma pergunta central: que competências socioemocionais e gerenciais uma líder precisa para ascender em sua carreira? Dessa provocação surgem outras, ainda mais incômodas: que tipo de viés inconsciente pode impedir uma profissional de continuar se […]

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